Relaxare profundă

Ce este o meditație audio ghidată? În meditația audio ghidată ești practic condus de vocea persoanei care îți oferă indiciile necesare pentru a te concentra pe momentul prezent. Poate fi mai ușor să urmărești vocea cuiva, mai degrabă decât să stai cu gândurile tale, pur și simplu. Meditația audio ghidată prin muzică, sunete, tonurile binaurale și mesajul pe care îl transmite te poate ajuta să devii... Citeste mai mult

Cum am început să facem meditații audio ghidate? Am putea spune cu lejeritate și sinceritate că... mindEar este un proiect de familie , care a luat naștere prin 2020-2021 din dorința de a oferi oamenilor o experiență aparte la nivel auditiv și mental. Inițial gândit și planificat în lb. engleză (proiectul a fost doar amânat, urmând să fie lansat și în lb. engleză în curând), la începutul... Citeste mai mult